Здоровье и благополучие: английские слова с переводом

ничто так не полезно для внутреннего состояния человека, как внешний вид лошади

используется, чтобы подразуметь, что пребывание на природе и установление связей с животными может оказать глубокое влияние на внутреннее спокойствие и счастье человека

"Riding horses heals."Верховая езда исцеляет.

долго натянутый лук слабеет

используется, чтобы подразуметь, что длительное усилие или напряжение может привести к снижению силы или эффективности, поскольку тело и разум могут устать или переутомиться

"Too much strain weakens."Слишком большое напряжение ослабляет.

смена — как отдых

подразумевается, что изменение рутины или окружения может освежить так же, как и отдых.

"Change feels like rest."Сделать что‑то другое так же освежает, как отдых — смена — как отдых.

болезни души опаснее телесных

подразумевается, что проблемы психического и эмоционального здоровья могут оказывать более глубокое влияние на общее благополучие и часто труднее поддаются лечению, чем физические болезни.

"Mental and spiritual illness is more serious than physical — diseases of the soul are more dangerous than those of the body."Психические и духовные недуги серьезнее физических — болезни души опаснее телесных.

завтракать как король, обедать как принц, ужинать как нищий

подразумевается, что обильный завтрак даёт энергию на день, а более лёгкие обед и ужин способствуют лучшему пищеварению и сну.

"Eat most in the morning and least at night — eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a pauper."Ешьте больше утром и меньше вечером — завтракать как король, обедать как принц, ужинать как нищий.

чревоугодие губительнее меча

подразумевается, что чрезмерное или нездоровое переедание может быть опаснее физического насилия.

"Too much food kills."Переедание так же опасно, как насилие — чревоугодие губительнее меча.

час сна до полуночи стоит два после

подразумевается, что сон до полуночи более полезен, чем такой же по длительности сон после полуночи, подчёркивая важность раннего отхода ко сну.

"An hour of sleep before midnight is worth double — one hour's sleep before midnight is worth two after."Час сна до полуночи стоит двойного — час сна до полуночи стоит два после.

одна рука себе, другая — кораблю

подразумевается, что человек должен заботиться о своих нуждах, но одновременно вносить вклад в общее дело.

"Keep one hand free to steady yourself — one hand for oneself and one for the ship."Держи одну руку свободной, чтобы поддержать себя — одна рука себе, другая — кораблю.

смейся и набирай вес

подчеркивается, что смех полезен для физического и психического здоровья и способствует позитивному взгляду на жизнь.

"Laughter keeps you healthy — laugh and grow fat."Смех поддерживает здоровье — смейся и набирай вес.

смех — лучшее лекарство

подразумевается, что смех укрепляет иммунитет, снижает стресс и тревогу, улучшает настроение и общее самочувствие.

"Laughter is the best medicine — laughter is the best medicine."Смех — лучшее лекарство — смех — лучшее лекарство.

Скрипучая дверь висит дольше всех

Используется для того, чтобы предположить, что люди, которые кажутся более слабыми здоровьем, потенциально могут жить дольше, чем те, кто кажется более здоровым.

"A creaking door hangs longest."Скрипучая дверь висит дольше всех.

Держи голову и ноги в тепле, остальное не пострадает

Используется для того, чтобы подчеркнуть важность сосредоточения на основных потребностях и заботы об основополагающих аспектах для поддержания общего здоровья и благополучия.

"The head and feet keep warm."Держи голову и ноги в тепле.